18 E 19 DE JUNHO DE 2011
DURAÇÃO: 12 HORAS HORÁRIO: SABADO: DAS 8:00 AS 18:00
DOMINGO: DAS 8:00 AS 12:00 PÚBLICO ALVO
- Profissionais de saúde ligados a ciência do movimento- fisioterapeutas,educadores fisicos,instrutores de Pilates
MATERIAL DO CURSO: Apostila + Cd +
CD de fotos dos exercícios durante o CURSO.
OBJETIVO : Capacitar o aluno no treinamento funcional com o “ WALL EXERCISE SYSTEM ™.
CONTEÚDO
1- O Wall Exercise System™.
2- Introdução ao Pilates no Treinamento em Suspensão.
3- Anatomia dos músculos do core.
5- Biomecânica e Cinesiologia no WES™
8- Respiração Torácica Lateral
9- Avaliação da Postura Estática e Dinâmica no WES™ - A parede e o ângulo de inclinação do tronco 10-Treinamento no WES - series de 120 exercícios , incluindo exercícios de estabilidade estática, dinâmica, dissociação e força funcional. O desafio da estabilidade é baseado no Pilates e no Core Training e feito através de exercícios de suspensão, resistência, forca, alongamento e tração. 11- Progressão dos exercícios com bola,bosu e flexi ring
12- Como instalar e regular O WALL EXERCISE SYSTEM ™:
É uma novidade na Reabilitação e no Treinamento funcional em suspensão. WES evoluiu a partir dos exercícios em suspensão encontrados no Yoga e dos treinamentos de resistência com faixas.
Consiste em um sistema de faixas , portátil, de fácil regulagem , que pode ser fixo a uma parede e utilizados em clinicas, estúdios de Pilates, estúdios de treinamento funcional e academias permitindo a realização de mais de 200 exercícios de suspensão, resistência, Pilates,alongamento e tração.
O sistema também pode ser ancorado em árvores , traves de futebol ou barras ao ar livre. Sua instalação é simples , é de fácil manutenção e prolongada durabilidade e resistência. O WES ™, age modulando o desafio progressivo da estabilidade do tronco através de exercícios em suspensão, focados no alinhamento e integração das cadeias musculares utilizando o peso corporal do usuário para criar inúmeros padrões de resistência, Adaptado e seguro para as fases de reabilitação é indicado no Pilates e para qualquer nível de condicionamento físico incluindo atletas de alta performance.
PARA ADQUIRIR O WES CLIC EM :
http://www.taopilates.com.br/loja
MINISTRANTE: Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES Responsável pelo desenvolvimento do WES™
Médico com mais de 28 Anos de experiência clinica
surfista há 40 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Diretor do TAO PILATES Instituto de Medicina do Exercício e do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China – Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Brasil desde 2003
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde também publicado em inglês( Meyers&Meyers)
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
048-32289898
www.taopilates.com.br
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