MODULO 1- 10/11/12 DE JUNHO
MODULO 2 - 17/18/19 DE JUNHO
Carga horária: 415 horas/MEC
HORÁRIO : 8:00 AS 19:00 com intervalos de Cofee break e Almoço
MÁXIMO 10 ALUNOS
MÁXIMO 10 ALUNOS
ACESSO A VIDEO LIVRARIA TAO PILATES , COM MAIS DE 200 CLIPS DE EXERCÍCIOS DE PILATES NO SOLO , NA BOLA, NO REFORMER, CADILLAC, CHAIR, E LADDER apresentados pelo Dr. Joel Steinman com conteúdo biomecânico detalhado.
VOCE ESTARÁ APRENDENDO UM TOTAL DE 275 EXERCÍCIOS COM MAIS DE 240 VARIAÇÕES SENDO
REFORMER: 35 EXERCÍCIOS COM 80 VARIAÇÕES
CADILLAC: 36 EXERCÍCIOS COM 45 VARIAÇÕES
CHAIR: 38 EXERCÍCIOS COM 30 VARIAÇÕES
LADDER BARREL: 8 EXERCÍCIOS COM 20 VARIAÇÕES
MAT 36 EXERCICIOS COM 20 VARIAÇÕES BOLA 62 EXERCÍCIOS COM 40 VARIAÇOES
ROLO DE FELDENKRAIS 30 EXERCICIOS
FLEXI RING 30 EXERCÍCIOS COM MULTIPLAS VARIAÇÕES
SUPERVISÃO DE DETALHES BASE BIOMECÂNICA
PROVA- AVALIAÇÃO
Incluindo Seminário, Discussão de casos, Conferência, Mini- Laborátorios,
Plano de Aulas Básicas e Intermediárias no Mat e Acessórios
Plano de Aulas Básicas e Intermediárias nos Aparelhos
Plano de Aulas nas Patologias Cervicais, Lombares, Desvios Posturais , Patologias de Ombro, Quadril,Joelho e Tornozelo
Plano de Treinamento
Conteúdo
1- História do Pilates.
2- Introdução ao Método Pilates.
3- Princípios , Conceitos e Terminologia do Método.
4- Anatomia do Pilates.
5- Biomecânica / Cinesiologia./Neurociência
6- Enrolar e endireitar - Sistema reto
7- Sistema cruzado Anterior e Posterior
8- Respiração Torácica Lateral
9- O efeito das molas: resistência e assistência.
10-Avaliação da Postura Estática e Dinâmica.
11-Avaliação do Core.
12-Reabilitação através do Método Pilates nas principais patologias da coluna vertebral, ombros, joelhos e tornozelos.
13-Estabilização Estática/Dinâmica, Dissociação e Mobilização.
14-Treinamento e Fitness através do Pilates.
15- Pilates na Medicina Esportiva.
16-Série básica e internmediario de exercícios de Pilates, Reformer, Cadillac/Wall Unit; Ladder Barrel, Chair e acessórios( bola , magic circle, rolo).
17-Como evoluir e acompanhar o treinamento e a reabilitação.
18-Estágio Supervisionado - Acompanhamento de casos clínicos.
19- Como montar um estúdio
20-Avaliação e Prova .
Estágio Supervisionado obrigatorio de 114 horas
1-O estágio faz parte integrante do Curso.
2- O estágio realizado no Tao Pilates Instituto -Florianópolis esta incluso no valor do curso.
3- O estágio poderá ser realizado em qualquer estudio certificado, desde que voce comprove a realização.( declaração de estágio)
4- Durante o estágio voce deverá:
a- realizar 38 horas de aulas
b- observar 38 horas de aulas
c- treinar 38 horas nos aparelhos
d- ministrar 2 aulas aos Instrutores Tao Pilates
5- O estágio realizado fora do Tao Pilates Instituto não esta incluso no valor do Curso.
CORPO DOCENTE
Dr. Joel Steinman- e equipe do TAO PILATES
Médico com mais de 25 Anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina do Esporte Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China - Membro do Colégio Médico Brasileiro de Acupuntura Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor Médico do Campeonato Mundial de Surf- WCT Nrasil
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
autor do livro Surfing and Health ( Meyers&Meyers)
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
Fone:(048)-3228-9898 www.taopilates.com.br
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