CURSO DE PILATES NO WALL EXERCISE SISTEM TM - BOSU E ACESSORIOS - TREINAMENTO EM SUSPENSÃO
NOVIDADE
17/18 E 19 DE JUNHO DE 2011
NOVIDADE
17/18 E 19 DE JUNHO DE 2011
LANÇAMENTO: NOVIDADE
DURAÇÃO: 24 HORAS
HORÁRIO - 8:00 AS 18:00HS
PÚBLICO ALVO- Profissionais de saúde ligados a ciência do movimento- fisioterapeutas,educadores fisicos,instrutores de Pilates
MATERIAL DO CURSO:
Apostila + Cd.
Após a realização dos módulos , você receberá um book de fotos e clips
contendo mais de 90% dos exercícios realizados no Curso.
OBJETIVO : Apresentar 120 exercícios de Pilates , core training e treinamento funcional no “ WALL EXERCISE SYSTEM™” e sua associação Bosu e Flexi ring. Apresentar 50 exercícios funcionais no Bosu incluindo propriocepção ,equilibrio, força e controle.
CONFIRA OS CLIPS DO WES EM: http://www.taopilates.com.br/wes/videos.php
CONTEÚDO
1- O Wall Exercise System™.
2- Introdução ao Treinamento em Suspensão.
3- Anatomia dos músculos do core.
5- Biomecânica e Cinesiologia no WES™
8- Respiração Torácica Lateral
9- Avaliação da Postura Estática e Dinâmica no WES™ - A parede e o ângulo de inclinação do tronco 10-Treinamento no WES - series de 120 exercícios , incluindo exercícios de estabilidade estática, dinâmica, dissociação e força funcional.
O desafio da estabilidade é baseado no CORE TRAINING e feito através de exercícios de suspensão, resistência, forca, alongamento e tração.
11- Progressão dos exercícios com bola,bosu e flexi ring
12- Como instalar e regular
13-BOSU PILATES - 50 exercícios funcionais de propriocepção no desenvolvimento do equilibrio, da força e do controle.
O QUE É O WALL EXERCISE SYSTEM™ ?
É Ë uma novidade na Reabilitação e no Treinamento funcional em suspensão. O WES ™ evoluiu a partir dos exercícios em suspensão encontrados no Yoga e dos treinamentos de resistência com faixas.Consiste em um sistema de faixas , portátil, de fácil regulagem , que pode ser fixo a uma parede e utilizados em clinicas, estúdios de Pilates, estúdios de treinamento funcional e academias permitindo a realização de mais de 200 exercícios de suspensão, resistência, Pilates,alongamento e tração. O sistema também pode ser ancorado em árvores , traves de futebol ou barras ao ar livre. Sua instalação é simples , é de fácil manutenção e prolongada durabilidade e resistência.
O WES ™, age modulando o desafio progressivo da estabilidade do tronco através de exercícios em suspensão, focados no alinhamento e integração das cadeias musculares utilizando o peso corporal do usuário para criar inúmeros padrões de resistência. Adaptado e seguro para as fases de reabilitação é indicado no Treinamento Funciona e para qualquer nível de condicionamento físico incluindo atletas de alta performance. PARTICIPANTES DO CURSO TERÃO 10% DE DESCONTO NA COMPRA DO APARELHO - WALL EXERCISE SYSTEM -WES
O QUE É O BOSU™ ?
O BOSU™ , em ingles signfica "BOTH SURFACE" OU "SUPERFÍCIE DUPLA", consiste numa meia bola , que permite a realização de inúmeros exercícios de propriocepção , força e equilibrio, fundamental em qualquer estudio de Pilates ou treinamento funcional
RESPONSÁVEIS PELO CURSO:
Equipe do TAO PILATES
Dr. Joel Steinman
Médico com mais de 25 anos de experiência clinica
surfista há 35 anos
Membro do PILATES METHOD ALIANCE
Médico da Confederação Brasileira de Surf
Médico Responsável- Campeonatos Mundiais de Surf -WCT /Brasil 2006/2005/2004/2003
Especialista em Medicina Esportiva - Sociedade Brasileira de Medicina esportiva
Especialista em Acupuntura e Manipulação Vertebral (quiropraxia) na China pela Academia de Medicina Tradicional Chinesa de Beijing- China
Mestre em Saúde pela Universidade de Paris
Pós graduação em Posturologia
Cursou programas de formação na Australia e Rio de Janeiro.
Criador do TAO PILATES,voltado a reabilitação e reestruturação do movimento.
Membro da Sociedade Brasileira de Medicina Física e de Reabilitação
Diretor do Tao Pilates Instituto de Acupuntura e Medicina do Esporte
autor do livro surf e saúde
O INSTRUTOR DO CURSO PODERÁ SER ALTERADO.
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO EXERCÍCIO E DO ESPORTE
048-32289898
www.taopilates.com.br
Academia Alta Energia / Tao Pilates ®Instituto de Medicina do Exercício e do Esporte
Av. Presidente Tancredo Neves, 1200
Castelo - 30810-605
Belo Horizonte/MG - Brasil (+55 (31) 3466.0792
8834.8685 ( OI ) / 9952.7512 ( VIVO ) / 8411.2780 ( CLARO ) / 9437.6165 ( TIM ) *leonardobh@taopilates.com.br; leonardobenedito@yahoo.com.br.
Skype : leonardobenedito
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