CURSO PILATES NA GRAVIDEZ E NO PUERPÉRIO - FLORIANÓPOLIS- 4 E 5 DE JUNHO

CURSO PILATES NA GRAVIDEZ E NO PUERPÉRIO

4/5 DE JUNHO DE 2011


DURAÇÃO : 16 HORAS

Horário: 8:00 ás 18:00 (intervalos de almoço e coffe break)


Conteúdo Programático

1-     Alterações fisiológicas, biomecânicas e hormonais na gravidez
2-     Benefícios dos exercícios físicos
3-     Indicações e contra-indicações dos exercícios de Pilates na Gravidez
4-     A evolução da gravidez- Primeiro,segundo e terceiro trimestre
5-     Princípios do Pilates
6-     Biomecânica do Pilates

7-     Exercícios de Pilates nas diversas fases Gravidez- MAT, BOLA, FLEXIBAND,FLEXIRING ROLO DE FELDENKRAIS, MEIA LUA

8- Como evoluir e acompanhar o treinamento com solo,bola,rolo,flexiband-  Supervisão de detalhes

Material didático:
CD room com FOTOS Dos exercícios estudados.

MINISTRANTE:
Dra. Dra  Daniel Chiapini e equipe TAO PILATES 

 Fisioterapeuta com Mestrado em Ciências do Movimento Humano pela UFRGS
Instrutora Master do Tao Pilates Instituto de Medicina do Exercicio e do Esporte
Pos graduada em Terapia Manual pela Escola de Terapia Manual.
em 1998.

NOTA- INSTRUTOR RESPONSÁVEL PELO CURSO PODERÁ SER ALTERADO, CADO HAJA ALGUM IMPEDIMENTO.
INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES:
TAO PILATES INSTITUTO DE MEDICINA DO ESPORTE FLORIANÓPOLIS
048-32289898
WWW.TAOPILATES.COM.BR
http://www.taopilates.com.br/?act=curso&codigo=8